•1.     Seminár - Analýza techniky driblingu a metodika školení

• Footwork
• Pivoting
• Základne zmeny smeru
• Fázy učenia
• Generálne zásady
• Practical drills
• Diskusia + Video rozbor

Termín:                     6. júna 2010 (nedeľa)

Miesto:                                   Prievidza - Mestská hala, Olympionikov 2

Organizátori:             ZT SBA, SBA

Lektor:                      Ivan Rudež - koordinátor mužských reprezentácií

Poplatok za seminár: 7,-eur

Program 1. Seminára:

6. júna  2010 (nedeľa)

9.45    Zraz a prezentácia

10.00  -11.15    1.čast: analýza, kontrola lopty footwork, technika zastavenia a štartu

11.30 - 13.00   2.čast :  metodika školenia, fázy učenia, zmeny smeru

13.00 - 13.45     0bednajšia prestávka

13.45 - 15.00   3.čast: špecifická situacijske cvičenia, základy ind. tréning

15.15 - 16.30   4.čast: kontrola driblingu (rozohrávač / pivot) v pick n roll situáciách

*Každá situácia (cvičenie) bude prezentovaná do ukážky na ihrisku hráčmi a trénerom

• Základne prihrávky
• Footwork a koordinacija
• Presnosť v metodike
• Selekcia prihrávok v  herných situáciách
• Practical drills
• Diskusia + video rozbor

Termín:                     13. júna 2010 (nedeľa)

Miesto:                                   Mestská športová hala Športová hala, Za Hornádom 15,

Spišská Nová Ves

Organizátori:             ZT SBA, SBA

Lektor:                      Ivan Rudež - koordinátor mužských reprezentácií

Poplatok za seminár: 7,-eur

Program 2. Seminára:

13. júna  2010 (nedeľa)

9.45 Zraz a prezentácia

10.00 -11.15     Metodika školenia, footwork, balans tela

11.30 - 13.00   Selekcia prihrávok v herných situáciách, najčastejší chyby

Obedňajšia prestávka                          

13.45 - 15.00 

                         Skupinový tréning (point guard+shooter a center+ p. guard) a korekcie  

                         zlých návykov,

                         selekcia prihrávok (rozohrávač/pivot) v pick situáciách

15.15 - 16.30

*Každá situácia (cvičenie) bude prezentovaná do ukážky na ihrisku hráčmi a trénerom

 •3.      Seminár - Streľba- analýza a metodika školenia

• Metodika školenia a biomechanika streľby
• Footwork
• Streľba z driblingu - metodika školenia
• Streľba z miesta - metodika školenia
• Streľba s využitím clony - metodika školenia
• Najčastejšie chyby
• Venovanie streľby po sezóne
• Diskusia + video rozbor 

Termín:                     20. júna 2010 (nedeľa)

Miesto:                     Pezinok, Športová hala Komenského

Organizátori:             ZT SBA, SBA

Lektor:                      Ivan Rudež - koordinátor mužských reprezentácií

Poplatok za seminár: 7,-eur

Program 3. Seminára:

20. júna  2010 (nedeľa)

9.45    Zraz a prezentácia

10.00 - 11.15  Metodika školenia streľby, koordinácia, footwork,

11.30 - 13.00  Streľba po driblingu, technika zastavenia, najčastejší chyby a ich korekcie

Obedňajšia prestávka

13.45 - 15.00  Selekcia streľby na nízkom poste a metodika školenia, individuálny tréning..

15.15 - 16.30  Mentálny faktor, Špecifická situácia cvičenia..

*Každá situácia (cvičenie) bude prezentovaná do ukážky na ihrisku hráčmi a trénerom